Uống bia không hại như bạn vẫn nghĩ
Chỉ cần bạn cân bằng việc dùng bia ở mức hợp lý, cơ thể không chỉ đẹp ra mà còn khoẻ mạnh hơn rất nhiều nữa đấy.
Nhiều người thường nhắc đến bia như một thức uống vô bổ. Tuy nhiên, với những nghiên cứu đã được chứng minh, bạn sẽ phải ngạc nhiên với 1001 lợi ích của bia mang lại mà không phải ai cũng biết.
1. Chăm sóc và nuôi dưỡng mái tóc mềm mượt
Trong bia chứa nhiều vitamin B, điều này hỗ trợ cho việc chăm sóc tóc chắc khoẻ, đặc biệt, bia có tác dụng kích thích tóc mau dài. Bạn có thể dùng bia để gội đầu mỗi ngày.
Thoa bia lên tóc, massage nhẹ nhàng rồi để yên khoảng 5 phút. Sau đó, xả sạch lại với nước lạnh. Thường xuyên gội đầu với bia sẽ giúp bạn sở hữu mái tóc khoẻ đẹp không ngờ đến đấy.
2. Dưỡng da mềm mịn
Trong bia chứa nhiều dưỡng chất giúp bảo vệ da bạn thoát khỏi tình trạng bị lão hoá. Và một điều bất ngờ hơn, loại thức uống chứa cồn này còn tăng cường khả năng tái tạo cho làn da, giúp da săn chắc và thu nhỏ lỗ chân lông.
Bạn có thể áp dụng công thức 1 lòng trắng trứng gà, một muỗng bia trộn đều cùng 3 giọt tinh dầu hạnh nhân rồi đắp lên mặt trong khoảng 10 phút. Sau đó rửa mặt sạch với nước ấm, bạn sẽ cảm nhận làn da mềm mịn hơn hẳn.
3. Mang đến giấc ngủ chất lượng hơn
Một trong những tác dụng ít người biết đến chính là bia cũng được xem như một liều thuốc an thần tự nhiên giúp cải thiện chứng mất ngủ. Bạn có thể pha bia vào nước để giặt bao gối. Vải sẽ lưu lại mùi hương của bia và giúp bạn dễ đi vào giấc ngủ hơn.
4. Tẩy tế bào chết
Ngoài việc dưỡng da mềm mịn và trắng lên trông thấy, bia còn là nguyên liệu giúp các nàng tẩy tế bào chết cực kì hiệu quả. Tán nhuyễn một ít dâu tây với một muỗng bia rồi đắp lên mặt. Hỗn hợp bia và dâu tây không chỉ loại bỏ tế bào chết và tạp chất nhanh, gọn mà còn kích thích tái tạo các tế bào mới.
5. Tăng cường trí nhớ
Bia có tác dụng giúp ngăn chặn tình trạng mất cân bằng lượng oxi chuyển hoá đến não, một trong những nguyên nhân chính gây nên bệnh mất trí nhớ ở người già. Mỗi ngày một ly nhỏ bia cũng là một ý tưởng không tồi, phải không nào?
6. Tốt cho tim mạch
Uống bia quá nhiều có thể dẫn đến hàng loạt căn bệnh nguy hiểm. Tuy nhiên, nếu bạn biết uống điều độ mỗi ngày, bia có thể giúp bạn giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch cũng như giảm nguy cơ đau tim lên đến 40%.
7. Giảm thiểu lượng cholesterol trong cơ thể
Bạn sẽ không tin được bia lại có tác dụng giảm thiểu lượng cholesterol trong cơ thể, giúp máu lưu thông tốt hơn, cơ thể khoẻ mạnh và sống vui vẻ hơn phải không? Nhưng đó lại là sự thật đấy!
8. Chăm sóc xương khớp chắc khoẻ
Sẽ là một điều khó tin nhưng chính những thành phần có trong bia sẽ cải thiện việc liên kết các cơ bắp và nhóm xương, giúp xương chắc khoẻ hơn.
9. Ngăn ngừa sỏi thận
Theo một nghiên cứu khoa học, những người uống bia điều độ giúp giảm khả năng mắc sỏi thận lên đến 40% so với những người không uống và quá lạm dụng.
10. Giảm thiểu nguy cơ đái tháo đường
Các nghiên cứu cũng cho thấy rằng việc uống bia hợp lí giúp bảo vệ bạn tránh khỏi nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2.
Những lợi ích của bia trên đây phần nào khẳng định được bia không phải là một thức uống hoàn toàn vô bổ với sức khoẻ con người.
Bài viết liên quan
- 5 Món ăn phải thử khi đến Miền Tây
18002028